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巧克力是一种营养成分比较全面和热值比较高的食品。

苹果汁中的有机酸（如苹果酸）和少量膳食纤维可刺激胃酸分泌，促进肠道蠕动，对缓解轻度便秘或消化不良有一定辅助作用。苹果汁含维生素C及多酚类抗氧化物质（如槲皮素），能在一定程度上减少自由基对细胞的损伤，辅助提升免疫力。苹果汁含水量高（约85%-90%），并含有钾、镁等电解质，运动后少量饮用可帮助补充流失的水分，缓解轻度疲劳，但需注意含糖量较高，不宜过量

二噁英全称分别是多氯二苯并对二噁英和多氯二苯并呋喃。自然界的微生物和水解作用对二噁英的分子结构影响较小，因此，环境中的二噁英很难自然降解消除。它包括210种化合物。它的毒性十分大，是砒霜的900倍，有世纪之毒之称，万分之一甚至亿分之一克的二噁英就会给健康带来严重的危害。二噁英除了具有致癌毒性以外，还具有生殖毒性和遗传毒性，直接危害子孙后代的健康和生活。因此二噁英污染是关系到人类存亡的重大问题，必须严格加以控制。国际癌症研究中心已将其列为人类一级致癌物。